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4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。

十一载梦归处，11季再出发。用设计触碰心灵，用细节讲述故事。8月28日起，每周三晚播出，期待每一次的美好遇见。

刘嘉玲和她的好友们用脚丈量城市，用镜头感受魅力。用最轻松的方式构建一幅写意、优雅又极具特色的大湾区人文地图。

三对好友旅行搭档及1位旅行能量官，一起前往4个不同的旅行目的地, 在每个地方完成棋盘种草游戏，开启一段充满挑战和未知的“冒险”旅行。

《京城美食地图》节目组的美食侦探邀约行业专家和爱吃团网友，一起到餐厅探店打卡，以真诚、真实、真探究的形式，呈现火爆美食和独特口味的真相，通过客观打分和专业点评，带来具有实际参考价值的消费指南，最后还有

徐志胜周雨彤畅快体验福建宁德当地特色美食、民俗以及非遗文化，并总结感受制定出一份完整的旅行路书攻略。