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节目的四位美少女主持同是港姐出身，当中有人是「野人级」露营爱好者，有人则是露营「初哥」。她们将会经历一连串露营及野外活动，抛开贤淑、优雅、文静等固有形象，用行动证明女生亦是不怕艰苦，能够独立面对各种挑

这是一档“纯喜剧”表演节目，无竞赛或排位，无名次和奖金，只有热闹的话题和各种笑弹。“梗”在粤语中是“当然”的意思，在普通话里还有“笑点”包袱“的意思。《梗系要开心》 就是将各种好笑的内容呈现舞台，内容