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8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，升级健康体验。

梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团

梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团

约会实验来到巴西，而当地的单身男女将尝试在面对面见面之前找到真爱并订婚

美食心愿官每期探讨一个社会热议话题，为对应一对嘉宾化解生活考题最终促成双方一餐“爱的味道”。

　　约会实验来到巴西，而当地的单身男女将尝试在面对面见面之前找到真爱并订婚

爱情保卫战2021，节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠